芦笋虾仁的做法(增肥食谱)

怎么做芦笋虾仁好吃?需要哪些食材?小编为您提供芦笋虾仁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味芦笋虾仁 。
工艺:炒,难度:初级入门,人数:1人份,口味:咸鲜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<30分钟
做芦笋虾仁所需食材:主料:虾300克,芦笋适量,红椒适量
辅料:橄榄油适量,蒜末适量,白葡萄酒适量,黑胡椒粉适量,盐适量
教您芦笋虾仁的家常做法,芦笋虾仁怎么做好吃1.准备食材
2.芦笋切段,红椒切丝
3.新鲜的虾去皮,开背去虾线
【芦笋虾仁的做法(增肥食谱)】
4.平底锅下可煎炸的橄榄油,下入虾仁煎至八成熟盛出(PS:没有橄榄油的可用普通食用油代替)
5.原锅下入蒜末、芦笋、红椒丝、白葡萄酒、盐、黑胡椒(PS:白葡萄酒可以去腥,家里没有的可以加适量白酒或料酒)
6.翻炒均匀,装盘即可开吃

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