怎么做茄汁豆腐好吃?需要哪些食材?小编为您提供茄汁豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茄汁豆腐 。
番茄的酸甜和豆腐的滑嫩相碰撞,每一口都回味无穷,加了一点蒜泥之后,还有提鲜的作用,唏哩呼噜就把一碗饭吃下去了,而且制作超简单!
做茄汁豆腐所需食材:日本豆腐2个(约220克),番茄酱40克,蒜末15克,玉米淀粉5克,生抽2克,茄汁豆腐的做法步骤:
步骤1:准备食材:日本豆腐2个(约220克),蒜末15克,番茄酱40克,生抽2克,玉米淀粉5克
【茄汁豆腐的做法(增肥食谱)】
步骤2:碗中放入番茄酱、生抽、100毫升的清水和玉米淀粉,用筷子搅拌均匀 。
步骤3:日本豆腐切块 。
步骤4:开中火,平底锅热锅倒入少许油,放入豆腐块,煎5分钟 。
步骤5:翻面,再煎3分钟 。
步骤6:倒入蒜末和调好的酱料,用铲子搅拌均匀,再煮2分钟就可以啦 。
步骤7:出锅后,盛出撒点葱花~
温馨提示:●可以在豆腐外面裹一些淀粉,煎的时候没那么容易碎 。●豆腐不宜切的太薄,制作过程中容易散,厚度在1厘米左右即可 。
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