番茄芝士焗饭的做法(增肥食谱)

怎么做番茄芝士焗饭好吃?需要哪些食材?小编为您提供番茄芝士焗饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味番茄芝士焗饭 。
变着花样给家里的芝士控做美食,身为一个老母亲真的不容易啊!不过看到娃们吃得欢畅又感觉这一切都是值得的o(^_^)o
做番茄芝士焗饭所需食材:番茄四个,米饭一碗,虾十只,瘦肉50克,料酒一勺,盐适量,鸡蛋一个,油适量,马苏里拉芝士40克,番茄芝士焗饭的做法步骤:
步骤1:鲜虾清洗干净去虾线去壳挑出虾线,虾仁对半切两段,加入少许盐和料酒稍微腌制一下 。
步骤2:瘦肉清洗干净剁成肉末 。
步骤3:番茄洗干净去蒂,切去顶部,用勺子挖出内馕,做成番茄小碗 。
步骤4:将挖出来的番茄内馕切成小丁备用 。
步骤5:锅里倒入少许食用油烧热,放入肉末和虾仁翻炒至断生盛出 。
【番茄芝士焗饭的做法(增肥食谱)】步骤6:原锅下油,倒入番茄丁翻炒至软 。
步骤7:倒入米饭翻炒两分钟,再倒入肉末虾仁翻炒均匀 。
步骤8:鸡蛋打散倒入,快速翻炒,让米饭裹上蛋液,再加入少许盐调味即可 。
步骤9:将炒好的米饭装入番茄小碗内,撒上马苏里拉芝士 。
步骤10:放入提前预热的烤箱内,中层上下火185度烤十分钟左右,芝士融化即可 。
步骤11:可以连碗一起吃的芝士焗饭,小朋友会非常喜欢哦!
温馨提示:1、配菜可以根据自己的口味选择加入 。2、芝士不能烤太久,只需全部融化即可,太久会影响拉丝效果,口感也不好 。

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