低油香蕉核桃马芬的做法(增肥食谱)

怎么做低油香蕉核桃马芬好吃?需要哪些食材?小编为您提供低油香蕉核桃马芬的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味低油香蕉核桃马芬 。
香蕉不等人,一个个争先恐后地黑将起来 。都吃掉有点儿够呛,干脆把它们变成点心,能解决几根是几根 。最快手的,莫过于马芬 。正好孟老师有一道香蕉核桃马芬 。可是,一看配方吓了一跳:用油占到面粉的85% 。向来觉得,50%的油就是最能接受的极限了 。当即决定,减油,来个低油版 。投己所好,只要40%的油分 。扣除的油,统统变成牛奶,还可以多一点奶香 。只是不知道香蕉应该切到多碎,很随意地切成并不太小的丁 。吃起来似乎也不错,忽然想,如果变成香蕉泥,又会是个什么样的口感呢?
做低油香蕉核桃马芬所需食材:熟香蕉1根,鸡蛋1个,细砂糖40克,玉米油40克,牛奶75克,柠檬皮屑1/2小勺,柠檬汁1小勺,低筋粉100克,碎核桃30克,泡打粉1/2小勺,小苏打1/4小勺,低油香蕉核桃马芬的做法步骤:
步骤1:用料
步骤2:香蕉去皮切碎备用
步骤3:全蛋加细砂糖搅拌均匀
步骤4:加入玉米油搅拌均匀
步骤5:加入牛奶,搅拌均匀
步骤6:加入柠檬皮屑,倒入柠檬汁
步骤7:加入香蕉,搅拌均匀
步骤8:面粉,泡打粉,小苏打混合,筛入液体中
步骤9:用橡皮刮刀以不规则的方向拌匀
步骤10:倒入放有纸模的硅胶模中,表面放适量核桃
步骤11:放入烤箱,中层,上下火180度,烤约25-30分钟
步骤12:表面金黄,出炉
步骤13:从硅胶模中取出,晾凉
温馨提示:【低油香蕉核桃马芬的做法(增肥食谱)】香蕉选用熟透的来制作,风味更佳 。拌面糊时需以不规则方向翻拌,以防面粉起劲,影响口感 。烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整 。

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