怎么做丝瓜酿蒜蓉好吃？需要哪些食材？小编为您提供丝瓜酿蒜蓉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味丝瓜酿蒜蓉 。
炎热夏季，不选开煤气~蒸起来啊~
做丝瓜酿蒜蓉所需食材：丝瓜1根，蒜头6-7瓣，生抽1勺，耗油1勺，盐适量，鸡精1克
丝瓜酿蒜蓉的做法步骤：
步骤1：大蒜拍扁，切成蒜沫
步骤2：放入碗里，加耗油，生抽，鸡精，盐
步骤3：搅拌均匀，放置一边备用
步骤4：丝瓜清洗干净
步骤5：去皮，切块
步骤6：切块之后蒸烤箱加水，200度预热15分钟
步骤7：丝瓜切好之后，用小勺在中间挖一个小洞
步骤8：烤盘铺上锡纸
步骤9：蒜沫放入丝瓜碗里面
步骤10：然后放入烤箱，烤20分钟，中间要加一次水
步骤11：娇艳欲滴的酿丝瓜出炉了~
步骤12：来吧~夏季除湿好帮手哦
温馨提示：【丝瓜酿蒜蓉的做法（增肥食谱）】
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