肉末豇豆的做法(增肥食谱)

怎么做肉末豇豆好吃?需要哪些食材?小编为您提供肉末豇豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味肉末豇豆 。
肉末炒豇豆,特别特别简单的一道菜,虽然我这么说,其实我们这边儿不叫豇豆,叫长豆角 。哈哈哈哈 。但是有一点是改变不了的,这个菜既简单又好做,非常下饭,无论是米饭还是面条,都可以搭配哦 。
做肉末豇豆所需食材:豇豆250g,猪肉150g,盐少许,生抽1勺,老抽1/2勺,水少许,料酒1勺,玉米淀粉3g,胡椒粉1/8小勺,料酒1勺,香葱1根,姜三片
肉末豇豆的做法步骤:
步骤1:葱姜,里脊肉切小块,放进绞肉机 。
步骤2:使用一档,把肉切成末 。千万不要使用二档,使用二档就变成肉泥了 。
步骤3:加入老抽半勺,盐少许 。一勺料酒 。胡椒粉搅拌均匀腌制 。
步骤4:豆角洗净,切成1cm长度 。
步骤5:玉米淀粉放少许水,搅拌均匀备用 。
步骤6:锅放底油,凉油下锅,将肉放入锅中 。
【肉末豇豆的做法(增肥食谱)】
步骤7:开火,用铲子反复翻炒 。肉末变色即可 。
步骤8:豇豆角放入锅中翻炒 。
步骤9:加适量水分,表面可以看到水分就可以了 。炖煮几分钟,至豆角熟透 。
步骤10:玉米淀粉糊再次搅拌均匀,倒入锅中用铲子翻拌,关火 。如果是吃面条可以多加点水 。玉米淀粉也可以适量多一点 。搭配大米就少放点水分啦,收一下汁就可以了 。
步骤11:开吃!吃大米的话,下面没有残留汤汁 。表面被包裹了一点点玉米淀粉,吃起来软嫩 。不油腻 。
温馨提示:1、长豆角不好熟,一定要煮到软烂才好吃 。2、水分不要添加太多,不然稀汤寡水,不好吃 。如果是吃大米,也可以没省略最后汤汁儿步骤,但是有会更好 。

    推荐阅读