吃太多奶制品
2006年《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究 。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌 。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系 。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点 。
【女性饮食的各种不合适之处（营养常识）】女性喝牛奶
可能催生粉刺不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关 。研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44% 。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22% 。
每天吃鸡蛋
使女性短命在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品 。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患 。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命 。拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空 。
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