黄瓜木耳炒肉的做法(家常菜)

这道菜加上鸡蛋就成了木须肉,为了避免胆固醇过高,又忍疼避吃鸡蛋,因而无法称作木须肉,只好直白菜名 。
黄瓜木耳炒肉的主料:黄瓜(2根)里脊肉(50克)泡发黑木耳(50克)黄瓜木耳炒肉的调料:油(适量)盐(适量)葱(少许)生抽(适量)料酒(少许)干淀粉(少许)做黄瓜木耳炒肉所需厨具:炒锅黄瓜木耳炒肉的做法图解步骤
1.黑木耳清水泡发,去掉根部,洗净;
2.里脊肉切片;放入碗里,用少许的料酒、干淀粉抓匀;
3.黄瓜斜着切片;
4.锅里放适量的水烧开,放入黑木耳焯水;焯水后的黑木耳捞出;
5.炒锅放适量的油,放入葱花爆出香味;
6.放入肉片翻炒;待肉片2面变色后,放入少量的酱油,翻炒均匀后盛出待用;
【黄瓜木耳炒肉的做法(家常菜)】7.借助锅里的底油,放入黄瓜片;
8.快速翻炒几下,黄瓜易熟;放入黑木耳、肉片;
9.快速翻炒后,放适量的盐调味;翻炒均匀后,即可起锅 。
小窍门:黄瓜容易熟,炒的时间较短 。

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