辅食瘦肉鸡蛋怎么做好吃 肉末蒸鸡蛋怎么做好吃
1、瘦肉300g ， 鸡蛋适量 ， 葱3根 ， 盐适量 ， 姜5片 。
2、最好是8:2的瘦肉和肥肉的比例 。生姜、葱 。
【辅食瘦肉鸡蛋怎么做好吃 肉末蒸鸡蛋怎么做好吃】3、肉切片后剁碎 ， 大概一分钟左右 ， 撒上盐巴 ， 然后放上切好的葱头、姜末 ， 这两个也可以不放 ， 如果不吃葱姜的人 。也可以加入嫩肉粉 ， 蒸熟后就会肉质嫩一些 。
4、剁碎后 ， 起黏状就好了 ， 剁肉的时候横排竖排 ， 外面往内收 ， 这样会快些 ， 然后装盘 ， 铺在盘底 ， 中间可以很薄 ， 或者干脆空出来 。
5、敲入鸡蛋 ， 放姜片的原因是提鲜 。
6、饭开了后就放上这个 ， 饭好了这个也好了 ， 如果是单独烧水蒸的话 ， 水开后放上蒸屉 ， 一般3分钟就好了 ， 然后余温一分钟左右 ， 撒上葱花 。
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