胸肌疼痛怎么回事?胸肌疼痛的原因
很多男人向小编反映 , 在平时的生活中 , 经常感觉胸肌部位疼痛 , 有的时候按摩也不会缓解 , 反而疼痛会加剧 。这到底是怎么回事?今天 , 小编请来了男性健康专家 , 让专家给大家分析一下 , 男人胸肌(肌肉)酸痛的原因 。
肌肉酸痛的病因:
1、 组织牵引理论:肌肉损伤而起 。
2、 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起 。
3、 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起 。事实上 , 肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成 。
肌肉酸痛类型:急性酸痛与慢性酸痛 。
【胸肌疼痛怎么回事?胸肌疼痛的原因】急性酸痛:
肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛 。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关 , 在缺血的情况下使得代谢产物无法清除 , 而堆积在肌肉中 , 进而刺激到痛觉受纳器 。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复 。
慢性酸痛:
肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的24-48小时之间 。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关 , 离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛 , 等张收缩最不显著 。肌肉有慢性酸痛的情形出现时 , 肌力明显下降 。
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