怎么做核桃芝麻糊好吃?学做核桃芝麻糊需要哪些食材?为您提供核桃芝麻糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味核桃芝麻糊!
【核桃芝麻糊的做法（丰胸菜谱）】准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人
核桃芝麻糊的简介：核桃又称合桃 ， 正确名称为「胡桃」（Juglan regia L.） 。核桃外形似脑袋 ， 所以中国人相传它能补脑 ， 事实上它含丰富奧米加三脂肪酸 ， 为脑部細胞提供重要元素 ， 所以它的确对脑部有益 。不过在营养学上 ， 它最大的功能 ， 是帮助降低坏胆固醇及血压 ， 其保护心血管功效 ， 媲美深海魚油 。今天 ， 用核桃和芝麻加上米饭和其他一些配料做了一款非常有营养的米糊 。常吃对身体一定大有好处！
核桃芝麻糊的食材：主料：核桃仁100g芝麻40g辅料：白糖适量米饭适量枸杞子适量核桃芝麻糊的做法图解步骤：
1.准备材料：黑芝麻 ， 核桃仁 ， 枸杞子 ， 桂圆肉 ， 米饭 ， 葡萄干
2.将所以材料放入料理机里加上少许白糖 。
3.倒入开水 。
4.盖好盖子之后打开开关用一分钟的时间将所以食材搅拌 。
5.如果香更细滑可以再按一分钟继续搅拌 。
6.两分钟之后搅拌出来的核桃芝麻糊香甜美味 ， 口感香滑 ， 热乎乎的喝上一碗 ， 一天所需的营养都有了 。
小贴士：做这款米糊 ， 我采用的搅拌机是有六块刀片的 ， 所以一分钟就可以将米糊做好 。
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