香菇最佳搭配 香菇跟什么食物搭配最好？
【香菇最佳搭配 香菇跟什么食物搭配最好？】跟香菇相搭配的食物
1、香菇+莴笋
莴笋与香菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效 。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症 。
2、香菇+西兰花
二者搭配可滋补元气，润肺，化痰，改善食欲不振、身体容易疲倦等状况 。
3、香菇+荸荠
荸荠性味甘寒，具有清热、化痰、消积等功效；香菇能补气益胃、滋补强身，具有降血压、降血脂的功效 。二者搭配同食，具有调理脾胃、清热生津的作用 。常食能补气强身、益胃助食，有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症 。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物 。
4、香菇+口蘑
香菇、口蘑均为中外驰名的食用菌珍品，两者搭配具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、润肤和抗癌的作用 。
5、香菇+菜花
二者搭配利肠胃，开胸膈，壮筋骨，并有较强的降血脂的作用 。
6、香菇+毛豆
香菇是高蛋白、低脂肪的食品，具有益气补虚、健脾和胃等功效 。毛豆为新鲜的黄豆，含有较高的优质蛋白质和多种矿物质等，营养价值很高 。二者搭配适合高血脂、高血压、糖尿病、癌症、肥胖等病人食用 。
7、香菇+牛肉
两者共食，适用于气血亏虚所导致的手足冰冷、畏寒、四肢乏力、关节活动不足、腰膝酸软等症 。
8、香菇+鱿鱼
两者同食，用于高血压、高血脂以及癌症的辅助治疗 。
推荐阅读
- 香菇鸡肉面的做法（化学毒素人员食谱）
- 红烧香菇肉丸的做法（低温作业人群食谱）
- 香菇肉丝汤年糕的做法（低温作业人群食谱）
- 香菇西兰花的做法（高温作业人群食谱）
- 黑衬衫搭宽松裤子 男士黑衬衫配什么裤子
- 皮草背心怎么搭配 皮草马甲如何搭配好看
- 廓形衬衣穿搭技巧 怎么搭配廓形衬衣
- 香菇肉汤怎么做 熬汤鲜美的秘诀是加入墨鱼
- 最全面的泡茶新手成长指南 不同茶类最佳冲泡方法
- 营养早餐如何搭配 如何正确搭配营养早餐