番茄土豆炖饺子的功效与作用：补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤
番茄土豆炖饺子的食材和调料：饺子15个番茄1个土豆1个油2汤勺番茄沙司1汤勺生抽1汤勺白糖1茶勺盐1茶勺生粉1汤勺黑胡椒粉少许
教您番茄土豆炖饺子的家常做法，番茄土豆炖饺子怎么做好吃1.番茄洗净切块，去不去皮由你，这个无所谓 。
2.下入饺子，继续煮 。
3.加水一碗（冷水、开水都可以，因后期还要多次加水，所以水不要多加了，多加会令汤过淡乏味），盖上锅盖让其煮开 。
4.热锅入2汤勺冷油，倒入番茄块，翻炒至其软烂成浓汤 。
5.倒入土豆，继续翻炒，让土豆均匀裹上番茄汁 。
6.水开后，再转中火再煮几分钟（不能用大火，以免水很快被烧干，烧开后再加水当然也可以，但是汤汁的味道会大打折扣） 。
7.土豆洗净去皮切成薄片，你能切多薄就切多薄，厚了不容易熟 。
8.加1汤勺左右生抽（美味鲜酱油也可以，但不能是老抽），不仅有助于上色，同时也能令汤汁味道更丰富 。
9.中间一如平常煮饺子，再分三次加少许冷水（就是每次煮开，倒入一些冷水，煮开再倒，如此三次，水量不可多，不然汤汁会被稀释），这样做是为了使饺子皮更有韧性，而不致软烂 。
10.撒少许黑胡椒粉，增加汤汁的口感（没有可以不加），再加1茶勺白糖和1茶勺盐调味即可 。
11.用1汤勺生粉、3汤勺水调成水淀粉，倒入锅中 。
12.一边搅拌，待汤汁变稠厚即可盛出开吃 。
小贴士番茄轻松去皮的小方法：在番茄表皮上轻轻割“十”，然后在开水里稍烫一下，便可以很轻松地去皮了 。加入水淀粉，可以使汤汁稠厚，并且在秋冬时节，能够延长食物的保温时间，而且口感更佳 。土豆片一定要往薄里切，不然硬生生的久煮不烂，够你受的 。如果你不喜欢这种口味，可以自由调换蔬菜，由于饺子里已有肉馅，所以加蔬菜、鸡蛋都可以了，但最好不再加肉，这样营养更均匀 。饺子如果你现包自然最好，但你若没这么快，那就用速冻吧，也是一样滴 。
【番茄土豆炖饺子的做法（水肿食谱）】
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