咖喱牛肉土豆的功效与作用：抗衰老、增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血
咖喱牛肉土豆的食材和调料：牛肉土豆咖喱西红柿生姜精盐食油
教您咖喱牛肉土豆的家常做法，咖喱牛肉土豆怎么做好吃1.牛肉洗净切大块，土豆去皮切滚刀块 。
2.锅里坐水，放入牛肉块，小火煮10分钟后捞出，去血沫 。
3.另起油锅，油热后放入姜片，爆香 。
4.放入牛肉块，翻炒均匀 。
5.煮至15分钟后放入切好的土豆块，小火炖制 。
6.放入足够的开水，大火煮开后改小火 。
7.炖10分钟后放入黄金咖喱块，两块就够 。
8.再放入西红柿块，小火炖制5分钟，根据个人口感需要撒入精盐大火煮开即可 。
【咖喱牛肉土豆的做法（水肿食谱）】
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