【脊岭岛盐田虾仁披萨的做法（增肥食谱）】怎么做脊岭岛盐田虾仁披萨好吃？学做脊岭岛盐田虾仁披萨需要哪些食材？为您提供脊岭岛盐田虾仁披萨的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味脊岭岛盐田虾仁披萨 。
做脊岭岛盐田虾仁披萨所需食材：主料：脊岭岛盐田虾仁100克，披萨饼皮8寸，黄油20克，番茄沙司适量，番茄1个，黑胡椒适量，洋葱1个，青椒一些，火腿一支，口蘑3颗，马苏里拉奶酪150克
脊岭岛盐田虾仁披萨的做法步骤：1. 申请成功了，好激动好激动，盐田虾化冻
2. 披萨皮参照悠悠小厨的，晚上有时间就做，我一次做三个，发好后速冻起来 。做披萨之前拿出来化冻，大概二十分钟就可以了
3. 披萨酱的做法：番茄2个划十字用开水烫一下，去皮，切粒，洋葱小半个切粒，锅内下10克黄油，先炒洋葱，再下入番茄粒炒至有点软烂，下入番茄沙司和一点黑胡椒，翻炒至收汁 。也可以省略这步，直接用沙司 。这步忘拍了，随便分个图片看下
4. 用剩下的10克黄油炒蔬菜，不喜欢出水的都要可以，我用了口蘑和洋葱 。稍微翻炒就好 。盛出备用，然后虾仁氽水 。
5. 披萨皮变软放一层披萨酱和芝士
6. 放上蔬菜和虾仁，青椒
7. 再把剩下的芝士都铺在上面，记住下面放四分之一，上面四分之三
8. 烤箱预热，准备好的披萨放入烤箱，上下火180度烤20分钟 。
9. 开吃
温馨提示：我试了，觉得饼先烤15分钟拿出来放料再烤更好吃 。
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