姜枣茶(破壁机版)的做法(增肥食谱)

怎么做姜枣茶(破壁机版)好吃?学做姜枣茶(破壁机版)需要哪些食材?为您提供姜枣茶(破壁机版)的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味姜枣茶(破壁机版) 。
做姜枣茶(破壁机版)所需食材:主料:生姜3片 , 红糖适量 , 红枣3颗
姜枣茶(破壁机版)的做法步骤:1. 准备3颗大枣 , 洗净 。
2. 将大枣去核 。
3. 生姜3片 , 不要去皮 , 如果家里有老姜更好 , 老姜入药 , 效果翻倍 。
4. 如果你觉得这两样有些少 , 可以再加一些枸杞放进去 , 然后倒入两杯水 。
5. 我用的是美的的破壁机 , 我选豆浆档位 , 再接下来的25分钟里 , 你可以做一些你的工作 , 哪怕就是坐在沙发上看书 , 也是非常惬意的 。
6. 时间到!一杯姜汁味和枣香混在一起的味道 , 真是好闻!有的人可能不喜欢姜味 , 或者女孩子在来小日子的时候再加入点红糖 , 那就是枣香与甜味共存了 。如果怕发胖的话 , 还是不加了 , 因为大枣的甜度我认为已经很好喝了 。好了 , 看了上面的做法 , 你还等什么!这姜枣茶够我一个人喝两杯的 , 如果人多可以按照一个人三个枣 , 三片姜 , 两杯水的比例 , 自行掌握哦!
温馨提示:【姜枣茶(破壁机版)的做法(增肥食谱)】注意:姜枣茶只能上午喝 , 因为姜是阳性的 , 要上午喝能使阳气上升 , 改善身体 。如果下午喝 , 就只放大枣和枸杞吧!

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