海带丝花蛤汤的做法(增肥食谱)

怎么做海带丝花蛤汤好吃?学做海带丝花蛤汤需要哪些食材?为您提供海带丝花蛤汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味海带丝花蛤汤 。
工艺:煮,难度:中级掌勺,人数:5人份,口味:咸鲜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<30分钟
做海带丝花蛤汤所需食材:主料:海带250克,花蛤200克,白萝卜300克
辅料:盐1克,生姜10克
教您海带丝花蛤汤的家常做法,海带丝花蛤汤怎么做好吃1.准备食材:海带、花蛤肉、白萝卜等食材;
2.白萝卜去皮,洗净切块
3.海带洗净切好,可以做成海带结;PS:如果干海带需要浸泡
4.花蛤去内脏,洗净,沥干水;
5.清水煮沸,放入花蛤、生姜丝汆烫,捞出沥干水;
6.洗净锅,倒入适量的清水,煮沸,放入白萝卜、海带结、花蛤肉、生姜;
7.盖上盖子,大火煮沸之后,转为小火熬煮20分钟;
8.煮好之后,放一点点盐即可 。PS:盐不适合多,汤会清甜好喝 。
海带丝花蛤汤烹饪技巧:【海带丝花蛤汤的做法(增肥食谱)】1.海带要挑选肥厚,且无斑点的海带;2.海带颜色不要过于鲜艳,太鲜艳的增加了荧光剂;3.花蛤很清甜,汤不适合放太多盐,一点点即可 。

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