燕麦苏打家常做法 制作燕麦苏打的家常做法详解

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1、即食燕麦磨粉;
【燕麦苏打家常做法 制作燕麦苏打的家常做法详解】2、燕麦粉过筛 , 留下细小的部分做苏打饼干 , 颗粒大的可以留着做无糖无盐燕麦饼干;
3、所有材料混合均匀 , 揉成光滑团状;
4、面团用湿布或保鲜膜覆盖醒三十分钟取出;
5、用擀面杖擀平 , 越薄越好 , 擀的时候尽量不要用太大力 , 毕竟燕麦粘性没有面粉好 , 下面垫一张保鲜膜;
6、用模具压出想要的形状;
7、移至垫油纸的烤盘内 , 并用叉子按出小孔;完全没有变形!
8、烤箱提前十分钟预热至175度 , 烘烤15分钟 , 中下层;
9、摊凉 , 放入密封盒内保存;
10、反正老爸说味道还可以 , 血糖高的人真的不容易啊!

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