糖醋肋排的做法(增肥食谱)

怎么做糖醋肋排好吃?学做糖醋肋排需要哪些食材?为您提供糖醋肋排的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味糖醋肋排 。
工艺:烧,难度:未知,人数:未知,口味:家常味,准备时间:未知,烹饪时间:<15分钟
做糖醋肋排所需食材:【糖醋肋排的做法(增肥食谱)】主料:肋排400克
辅料:葱5根,温水100毫升,糖两勺,白芝麻两勺,橄榄油100毫升,酱油50毫升,黄酒20毫升,醋20毫升,姜3片,糯米粉一勺
教您糖醋肋排的家常做法,糖醋肋排怎么做好吃1.热锅冷油,解冻后的肋排放进去,调成中火,油炸,炸到金黄就可以,大约需要4-5分钟吧,因为我喜欢外面有种微微硬的口感,而且炸熟透了,可以节约后面烧的时间 。
2.炸好后,把锅里油倒掉一大半,剩个两三小勺就够了 。当然,正规程序应该是肉捞出来,锅洗干净,重新热锅冷油,把肉再放回锅里………那太麻烦了,我就直接倒掉,留下我需要的那点油好了o(`ω′ )o
3.油倒掉一大半/或者重新热锅冷油放肉后……翻炒两三下,加酱油和黄酒,翻炒几下 。我喜欢用真正的黄酒,而不是料酒 。
4.放葱,放小半碗开水,翻炒两三下,锅盖盖上,中火焖烧1-2分钟,这是为了防止还有肉没炸熟,这样闷烧过应该熟透了,且有葱香味~冷水会让肉收缩变紧,那就不够嫩了,所以一定得是开水 。
5.闷烧的1-2分钟里,拿个小碗,放一勺糯米粉,其他种类粉也行,放小半碗温水,搅匀准备好,这是为了最后有层粘粘的口感,不喜欢的请跳过 。开大火,开锅盖,加糖、加醋,翻炒五六下,倒入糯米粉水,赶快翻炒肋排,因为糯米粉会很快熟透黏糊在肋排上 。糯米粉还能包裹住醋的味道 。
6.糯米粉加入后,翻炒四五下,看着均匀了,就可以起锅了
7.装盘后,我喜欢撒点白芝麻,大家随意 。
糖醋肋排烹饪技巧:不喜欢葱可以不加 。不喜欢黏糊糊口感可以不加糯米粉水 。不喜欢白芝麻可以不加 。醋最后加,因为醋味散发很快,过早加,会完全消失掉微酸口感~

    推荐阅读