本食谱来自小肥肥甜甜老师分享的柠香龙利鱼的做法，所属分类：下饭菜、肉类、水产、下酒菜、午餐、一家三口、催乳，需要烹饪时间：10-30分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
做柠香龙利鱼所需食材：主料：龙利鱼条，柠檬半个，黑胡椒适量，盐适量，黄油适量，蜂蜜适量，白糖适量
柠香龙利鱼的做法步骤：【柠香龙利鱼的做法（增肥食谱）】1. 先把龙利鱼解冻后腌上（15min足够了），反正面都撒好盐和黑胡椒，再挤上柠檬汁（皮千万别扔）
2. 黄油用平底过化掉
3. 把龙利鱼放入锅中30s最好鱼皮那面先下锅
4. 反过来再煎，很好熟的，没必要煎太久（最多3~4分钟一定要出锅）
5. 柠檬皮洗净切碎底油煎，放入一点点水，蜂蜜，糖调味!
6. 最后浇上，很想的，超好吃
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