无油番茄炖牛肉的做法(增肥食谱)

本食谱来自糖小饼老师分享的无油番茄炖牛肉的做法,所属分类:下饭菜、肉类,需要烹饪时间:,烹饪难度: 。
做无油番茄炖牛肉所需食材:主料:牛肉300G,番茄3只
辅料:蒜2瓣,姜3片,淀粉水(淀粉1汤匙+清水30ML),香叶2片,丁香2颗,八角1个,花椒3-4颗,番茄酱2汤匙,番茄膏1汤匙,生抽2汤匙,红葡萄酒半杯,白砂糖1汤匙,盐
无油番茄炖牛肉的做法步骤:1. 牛肉洗净,切块
2. 冷水入锅,加几滴香醋焯水后捞出,洗净浮沫
3. 番茄洗净切块,加所有香料和调味料放入高压锅内
4. 放入焯水后的牛肉块,加水至几乎没过所有材料 。高压锅上汽后压30分钟
5. 高压锅自然放气后转入炒锅内,将香料和番茄皮挑出不要
6. 大火煮开,汤汁收浓至咸淡合适后淋入淀粉水
7. 搅匀,滚煮一会儿勾个薄芡即可出锅
8. 成品~
说:您信星座吗老师的回答真是振聋发聩:信,为什么不信,星座可是统计学我感觉从此要对星座论有所改观了 。但是太玄乎的那些果然还是信不进去

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