呛拌西兰花凉拌西兰花的做法（凉菜菜谱）
本食谱来自【黄油包子】老师分享的呛拌西兰花凉拌西兰花的做法 ， 凉菜、午餐；需要烹饪时间：10~30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；
做呛拌西兰花凉拌西兰花所需食材：主料：西兰花1个 ， 胡萝卜1块 ， 大葱 ， 蒜片 ， 糖 ， 盐 ， 干辣椒 ， 菜籽油
呛拌西兰花凉拌西兰花的做法步骤：1. 整颗西兰花切开
2. 热水煮1-2分钟 变翠绿色
3. 西兰花胡萝卜用冷水泡凉
4. 沥干水份
5. 干辣椒是重要的材料
6. 大概三瓣蒜 ， 切片
7. 加葱丝、盐、鸡精
8. 锅里热油 ， 油开之后加一把辣椒丝 ， 关火 。
9. 立刻把热油浇在西兰花上
10. 用筷子拌√
11. 拌好的
【呛拌西兰花凉拌西兰花的做法（凉菜菜谱）】12. 完成！_(:3」∠)_
黄油包子老师在(微信公众号：meishi778)分享呛拌西兰花凉拌西兰花的做法 ， 详细图解所需食材和做法以及小窍门 ， 吃货的你学会了呛拌西兰花凉拌西兰花的家常做法了吧 。
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