三文鱼头豆腐汤的做法

主料:,三文鱼头豆腐适量辅料:,番茄适量姜片适量调料:鱼头豆腐汤适量三文:1 。锅中倒入适量橄榄油,用中火将盐和胡椒粉腌制的三文鱼头煎熟 。

【三文鱼头豆腐汤的做法】 2.煎好后,反煎,同时加入姜片 。

3.煎两面时,注入适量开水煮沸 。

4.煮十分钟左右 。鱼汤呈乳白色时倒入豆腐 。

5.煮一会后,加入西红柿一起煮 。

6.加入少许盐和胡椒粉关火,最后放入香菜 。

三温鱼头豆腐汤特点:美味营养 。

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