丝瓜烧豆腐的做法(年夜饭)
怎么做丝瓜烧豆腐好吃?需要哪些食材?小编为您提供丝瓜烧豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味丝瓜烧豆腐 。
秋天悄悄来了,凉爽的同时也有一点儿干燥,早上起来鼻子干嗓子痛,搞不好还会流鼻血,可以通过调整饮食来改变这些情况 。少食辛辣多吃素,做菜时少用调味料,以起到清补的作用 。今天分享丝瓜烧豆腐的做法,做法非常简单,属于快手家常素菜,不需要用很多调料都特别鲜美 。豆腐我用的是嫩豆腐,不用煎不用炸,直接下锅稍煮不仅可以保持豆腐块的完整,吃起来也非常清爽,丝瓜含水量比较大,维生素含量丰富,清热利水,跟豆腐那是绝好的搭配 。除了丝瓜和豆腐,我还加了一点儿枸杞,丰富营养也丰富菜的颜色,如果不喜欢可以换成虾仁或者彩椒,都很好呢 。这个搭配用来煮汤也非常好 。
做丝瓜烧豆腐所需食材:丝瓜一根,豆腐一块,大蒜一朵,枸杞一把,色拉油10克,盐2克,生抽5克,丝瓜烧豆腐的做法步骤:
步骤1:准备材料 。一块豆腐一根丝瓜几个大蒜和一碟枸杞子 。
步骤2:豆腐切块或者切丁备用 。
步骤3:丝瓜去皮切成滚刀块 。滚刀很好切成菜也很入味儿 。大蒜去皮拍松备用 。
步骤4:炒锅倒一点儿油,下入大蒜炒香 。
【丝瓜烧豆腐的做法(年夜饭)】
步骤5:倒入丝瓜翻炒,
步骤6:之后将豆腐下锅,不用翻动,酌量加一点儿水稍煮,因为翻动容易豆腐碎掉 。丝瓜本身会出水,只需要一点点儿水就可以了 。
步骤7:之后用盐和生抽调味,这里的生抽可以根据自己的喜欢添加,丝瓜加生抽会稍稍变颜色,不那么好看 。
步骤8:最后放上枸杞子稍煮就可以出锅了 。
温馨提示:您喜欢这个搭配吗?枸杞稍稍有一点儿甜味儿,好多朋友都用它炖汤,炒菜比较少见 。
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