西葫芦可以生吃吗宝宝可以吃吗维生素

西葫芦，这是一种蔬菜，是很多人都是喜欢吃的，就是这样的好吃美味，这个西葫芦可以生吃吗?西葫芦宝宝可以吃吗：

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西葫芦可以生吃吗：
西葫芦能不能生吃，主要看是什么品种的。
西葫芦的品种中，有一种叫香蕉西葫芦的，这种西葫芦性温、味甘，可以直接生吃，但是一般我们食用的是普通西葫芦，这种西葫芦偏寒性，最好是不要生吃，而且生吃口感也不好。

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西葫芦宝宝可以吃吗：
西葫芦宝宝可以吃。
【西葫芦可以生吃吗宝宝可以吃吗】西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素，质地也比较柔软，又容易消化吸收，可为宝宝补充营养，适合宝宝食用。
西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，且味道清爽，宝宝当然能吃。不过建议宝宝满6个月可以开始添加辅食时再吃，而且刚开始添加时可以做成菜泥，方便宝宝食用消化。
西葫芦是否可以生吃，就要看是什么品种了，西葫芦宝宝也是可以吃的。