吃甲鱼有助于产妇身材恢复（鱼蛋肉食疗）
吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量 。甲鱼，又称为团鱼或者鳖 。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有"美食五味肉"的美称 。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素 。甲鱼也因此而身价大增 。
甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品 。
龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效 。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用 。
【吃甲鱼有助于产妇身材恢复（鱼蛋肉食疗）】甲鱼颈可以治疗脱肛 。取全颈文火焙干后压碎，热醋拌匀，以湿而渗醋为度，田纱布包裹严密，坐垫以气熏之，一般3-5次即可痊愈 。虽说甲鱼对于产后虚弱、精力减退有很好的疗效 。但是，孕妇及产后便秘者不宜吃或应适量 。
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