大蒜卤豆腐炒肉的做法（增肥食谱）
大蒜卤豆腐炒肉
大蒜卤豆腐炒肉
食材；
【大蒜卤豆腐炒肉的做法（增肥食谱）】猪肉，蒜，卤豆腐 。
调料；
盐，油，酱油，味精 。
方法；
1、备卤豆腐，猪肉，大蒜 。
2、卤豆腐切片，肉切丝，蒜切段 。
3、先炒卤豆腐，
4、在买的现成的卤豆腐是淡的，在卤豆腐上放点盐入味 。
5、煎炒片刻，
6、炒好的卤豆腐移锅边，放进肉丝炒匀 。
7、适当在肉上放点盐让肉入味 。
8、淋上酱油炒入味，
9、再放进大蒜提香，
10、再放点味精和清水烧开装盘 。
推荐阅读
- 霉豆腐可以放多久？霉豆腐发黄有粘液是坏了吗
- 鸭血什么颜色可以正常吃？鸭血怎么凝固成豆腐块
- 蛤蜊豆腐汤的做法（家常菜）
- 大蒜这种辛辣的食物为什么可以在自然选择下成活
- 卤猪肉的时候，怎么做可以让猪肉肥而不腻，瘦而不柴？
- 鱼腩烧豆腐的做法
- 卤猪蹄怎么达到去腥和增香？
- 花生怎样才能卤得烂？
- 每天都吃豆腐会伤精子（五谷食疗）
- 豆腐渣的食疗作用（五谷食疗）