番茄鸡蛋紫菜汤的做法(增肥食谱)
番茄鸡蛋紫菜汤
夏天是时候,多喝汤,及时补充身体内流失的水分,对身体很好哦!
紫菜是很适合夏天的美食,而且烹饪方式各异,可调众口 。
今天这款很简单的砂锅汤品,一定要多多喝哦!
家里刚打开一包紫菜,所以最近的汤品都多多少少能和紫菜连上 。
紫菜汤搭配小混沌,小水饺什么的,真的是很可口,很美味的说!
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材料:
紫菜,鸡蛋,番茄 。
1. 准备材料 。
2. 番茄切块 。
3. 砂锅里煮水 。
4. 水开后下番茄 。
【番茄鸡蛋紫菜汤的做法(增肥食谱)】5. 加入紫菜 。
6. 鸡蛋打散 。
7. 均匀倒在汤表面 。
8. 搅拌均匀,加入盐,糖,味素调味 。
Tips:
1. 调料不用下的太重口味,夏天嘛,清清淡淡的最好 。
2. 如果喜欢,还可以加入一把粉丝,粉丝汤也不错!
3. 所有的材料都很好熟,因此不用煮太长时间 。
4. 如果调味料把握不好,可以买一些专门的汤料包,这样就方便多了 。
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