炒菜心的做法（瘦身菜谱）
怎么做炒菜心好吃？学做炒菜心需要哪些食材？为您提供炒菜心的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味炒菜心 。
工艺：炒，难度：新手尝试，人数：2人份，口味：家常味，准备时间：10分钟，烹饪时间：<15分钟
做炒菜心所需食材：主料：菜心250克
辅料：鸡精粉5克，精盐5克，食用油1勺，大蒜10克
教您炒菜心的家常做法，炒菜心怎么做好吃1.准备菜心洗干净把头剪掉一点
2.锅里倒油热锅后开始炒
3.放好切好的大蒜炒30秒左右出味道
4.倒进菜心翻炒7分钟左右
5.放盐和鸡精粉炒均匀起锅
炒菜心烹饪技巧：【炒菜心的做法（瘦身菜谱）】味道不错哦
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