营养杂粮八宝粥的做法（老年菜谱）
怎么做营养杂粮八宝粥好吃？需要哪些食材？小编为您提供营养杂粮八宝粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味营养杂粮八宝粥 。
我和家人每天都喜欢喝点粥，昨天晚上浸泡了一些杂粮，早上起来煮了粥，味道棒极了……
做营养杂粮八宝粥所需食材：红豆40克，绿豆40克，白芸豆40克，薏米30克，花生米50克，鹰嘴豆40克，大米50克，糯米30克
营养杂粮八宝粥的做法步骤：
步骤1：首先备齐所有的杂粮 。
步骤2：把所有的杂粮提前浸泡过夜 。
步骤3：浸泡好的杂粮用清水冲洗干净 。
步骤4：把大米和糯米提前浸泡10分钟 。
步骤5：锅中倒入适量的清水，把冲洗干净的杂粮放入锅中 。
步骤6：盖上锅盖大火烧开后 。
步骤7：先撇去浮末，中火炖煮20分钟左右 。
步骤8：放入浸泡后洗净的大米和糯米 。
步骤9：大火烧开后转中火继续炖煮20分钟 。
步骤10：看见汤汁变得越来越浓稠时，即可关火 。
步骤11：营养丰富又健康好喝的杂粮八宝粥就出锅咯 。
【营养杂粮八宝粥的做法（老年菜谱）】步骤12：成品一
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