阿胶糕适合什么人吃功效与作用有哪些
阿胶糕是一种非常具有保健效果的补品,也是养生的好食物,尤其是对于女性来说是非常好的东西,那么阿胶糕适合什么人吃?阿胶糕功效与作用有哪些?
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阿胶糕适合什么人吃:
一、女性服用
1、经期中的女性:经期出现的小腹腹痛,坠胀,肢体倦怠,精神不振等症状;生理周期紊乱、痛经、月经不调的女性 。
2、快节奏工作生活的都市女性:工作压力大,引起失眠及神经衰弱的白领女性;缺少锻炼,长期食用快餐速食品引发营养不均衡的上班一族;因疏于保养,过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的性 。
3、希望常保娇美容颜的女性:身体亚健康,皮肤粗糙、萎黄、有色斑的女性 。
4、减肥节食的女性:以及减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状 。
5、快做妈妈的女性:女人在孕期和产期最容易贫血,体虚 。为了让宝宝和自己健康度过这段时间,即将做妈妈的你一定要满足两个人的供血需求 。
6、人流后的女性:随着现代社会节奏的加快,女性婚前怀孕的机会越来越多,人流对女性的身心却是很大的摧残,服用“粉娇容”阿胶核桃糕,可迅速加快女性身体的复原 。
二、中老年人服用
机体免疫力不强,抗病能力差,睡眠质量差,肾亏,头晕,黑眼圈等症状,各种更年期症状 。
三、男性服用
1、因工作压力引起失眠及神经衰弱的男性上班族 。
2、经常熬夜,生活缺乏规律一族 。
3、亚健康状态,免疫力低下者,尤其是40岁以上的中老年男性 。
4、肾虚的男性,失眠健忘,畏寒怕冷,房事不济都是肾虚的表现 。
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阿胶糕功效与作用有哪些:
1、补血益气
阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效,甚至超过了铁剂,所以它补血的作用,针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用 。
2、强筋健骨
阿胶有补血的作用,而血则能养筋,能润滑关节,补充骨髓、脑髓等等,因此有了强筋健骨的作用,有力抗击风湿等作用 。
3、增强体质
阿胶里面含有大量的蛋白质,有利于人体的吸收,它能增加人体的抵抗能力,减少疾病的发生,适用于年老多病的人,身体虚弱,爱患感冒的人 。
4、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等 。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用 。
5、抗癌
阿胶对细胞免疫有双向调节作用 。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用 。此外,阿胶有促进淋巴细胞转化作用,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长 。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性 。
6、补钙
阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松 。是中老年人保健中最为理想的补充剂 。
7、美容养颜
阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健 。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽 。是滋养皮肤,美容养颜之佳品 。
8、调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病 。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用 。
9、扩张血管
阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用 。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用 。
【阿胶糕适合什么人吃功效与作用有哪些】好了,关于阿胶糕的介绍就到这里了,小伙伴们你们都了解清楚了吧,知道适合哪些人了吧,男性也是可以食用的哦 。
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