椰香紫薯挞的做法(增肥食谱)
椰香紫薯挞
这两天家里事多 , 每天一睁开眼就跟个陀螺似的转个不停 , 忙得我差点连东南西北都分不清了 。今天下午上街给女儿买明天要去比赛的衣服 , 因为个子太高 , 所以比较难买 , 一下午的时间就这样过去了 , 庆幸的是傍晚时分终于买到了我喜欢的 , 只是实在累得够呛 。
这个椰香紫薯挞已经做了有几天了 , 一直没得空闲来更新 , 从一更新微博的时候就开始问我要做法的朋友们怕是等到心都凉了 , 其实我也恨不得挖个地洞钻下去哈 , 实在是不好意思 。
这会是2014年4月24日23:53分 , 夜深人静 , 大家一个个的都熟睡了 。只有我又在加班哈 。时间宝贵 , 直入主题 。
其实这个紫薯挞我也是第一次做 , 是根据其他口味的挞改变而来 , 但是味道和口感都特别的好 。色彩也十分迷人 , 看着就很有食欲 。我烤了一盘八个 , 就吃到一个 , 其他的俩宝全吃了 , 可怜孩子爸连影子都没见着哈 , 于是第二天又做了一次 , 这才全家都尝过 。
-------------------------------------------【椰香紫薯挞】----------------------------------
挞皮:低筋面粉108克、黄油60克、糖粉30克、蛋黄半个
馅料:紫薯250克、黄油20克、椰浆120ML、鸡蛋30克、玉米淀粉1小勺、细砂糖40克、椰蓉适量、鲜柠檬半个步骤:
1:先做挞皮 , 低粉过筛后 , 加入软化的黄油丁 。
2:加入细砂糖 。
3:用双手搓成均匀的松散状 , 有点像玉米面 。
4:把盐和冷水混合 , 稍搅拌让盐融化 , 再加入蛋黄成蛋黄水 。
5:把混合好的蛋黄水加入搓好的面盆里 。
6:用橡皮刮刀轻轻按压成团 , 然后盖上保鲜膜入冰箱冷藏一个小时 。
7:冷藏挞皮的时候制作馅料 , 把250克紫薯(去皮后的重量)上锅蒸熟 , 放入料理机杯里 , 蒸熟的紫薯不像生的那么漂亮 , 而是有点深灰色 。
8:半个鲜柠檬挤汁 , 加入紫薯里 , 用筷子搅拌均匀 , 这时候会发生神奇的改变 , 紫薯会变成十分艳丽的玫红色 。
9:趁热加入白糖和事先软化的黄油 , 搅拌融化 。
10:最后加入椰浆和蛋液 , 搅拌成细腻的紫薯馅 。浓绸度要酌情把握 , 不要一次加入所有的椰浆 , 视情况慢慢添加 , 以免过稀 。
11:冷藏好的挞皮取出 , 上下个垫一张保鲜膜 , 擀成约4毫米的厚面片 , 然后用模具在上面扣下面皮 。
12:然后用双手大拇指把挞皮稍微推开 , 添满整个挞模 。这就是前面挞皮为什么要稍微厚一点的缘故 。把所有的挞皮都做完 , 然后用叉子叉上一些小洞 。
13:放入预热好的烤箱 , 中层 , 上下火180度 , 烤10到15分钟左右 。
14:烤好的挞皮取出 , 装入紫薯馅 , 九分满即可 , 以免满出 。
15:表面撒上适量椰蓉 。
16:继续放入烤箱 , 中层 , 上下火160度 , 烤20分钟左右 , 至馅料凝固 。
诗心片语:
1:挞皮要先烤到金黄色 , 再倒入馅料烘烤 , 口感才会更酥松 。
2:馅料的量配挞皮分量有多 , 可酌情减少一些 , 椰浆没有的话换牛奶也可以 , 但不论是什么液体 , 都不要一次全部加完 , 视情况慢满添加 。
3:紫薯蒸熟以后的色彩很暗 , 但是只要加入柠檬汁就会变成超级靓丽的玫红色 , 而且也带又柠檬的清香 。无论是做紫薯蛋挞还是紫薯派的时候都可以这么做 , 会让成品更加养眼 。
【椰香紫薯挞的做法(增肥食谱)】4:白糖的量可依据自己喜好酌情调整 , 我这个我觉得刚刚好 , 我不喜欢太甜 。
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