枸杞烧鲫鱼
原料：鲫鱼1条 ， 枸杞12克 ， 豆油、葱、姜、盐、胡椒面、味精适量 。[br]制作方法：[br](1)将鲫鱼去内脏、鳞 ， 洗净 ， 葱切丝 ， 姜切末；[br](2)将油锅烧热 ， 鲫鱼下锅炸至微黄 ， 加入葱、姜、盐、胡椒面及水 ， 稍焖片刻；[br](3)投入枸杞子再焖烧10分钟 ， 加味精即可食 。[br]功效：枸杞可防治动脉硬化 ， 鲫鱼含脂肪少 ， 有利减肥 。
推荐阅读
- 怎样烧啤酒鸭子好吃 鸭子怎么做好吃
- 红烧鸡翅怎么烧好吃？
- 凉拌鲫鱼的做法（凉菜菜谱）
- 蔓越莓烧排骨的做法（热菜菜谱）
- 芋头烧排骨的做法（热菜菜谱）
- 麻酱烧饼的做法（热菜菜谱）
- 红烧鸡爪可以和什么一起烧？
- 红枣枸杞银耳羹的做法（家常菜）
- 南瓜红烧肉的做法（家常菜）
- 西红柿烧丝瓜的做法（家常菜）