男人不刷牙的危害
不刷牙对牙齿的影响很大 ， 有很多人都喜爱不刷牙 ， 尤其是男人不刷牙的人数比较多 ， 经常不刷牙对自身也是没有好处的 ， 它会影响到牙齿的洁白 ， 而且经常不刷牙也会有蛀牙的现象 ， 因此要每天都要进行刷牙 ， 那男人不刷牙的危害都有什么呢 ， 也是有很多方面的 ， 下面就详细的介绍下 。
男人不刷牙的危害：
口腔可以有50多种细菌全部都可以在牙齿上存活 。最主要的有5种细菌 。虽然他们需要生存的环境不同 ， 但是互相保护 ， 都可以生存下来 。而且 ， 一旦在牙齿上面生根 ， 几乎很难彻底消灭 。那最主要的原因就是刷牙不认真 。
【男人不刷牙的危害】不能太用力地刷 ， 因为一旦天天用力刷 ， 容易破坏牙龈 ， 造成牙龈萎缩 。老了可能连陶瓷牙都不能装 ， 只能带另外得假牙 ， 然后就是牙龈萎缩了 ， 牙齿容易掉 。
最好可以半年多看一次牙医 ， 清洗一下牙结石 。
刷牙一定要算刷64颗牙左右 ， 因为大概一颗牙就有3个面 。据说一个牙医很用心的刷到每颗牙 ， 也要5分30秒左右 。所以低于这个时间 ， 你就是刷牙不认真了 。
刷完不是就完了 ， 不但要清洗干净 ， 而且还一定要用漱口水 。因为牙齿只占口腔的30%左右 ， 所以更多细菌都在口腔里 ， 只有漱口水才可以彻底清除有害的细菌 。还有就是好好漱口 ， 不要吞下残留的牙膏 。吞多了可能导致轻微缺钙哦！
通过对男人不刷牙的危害了解 ， 男人在平时的时候 ， 都是要进行刷牙的 ， 这样对牙齿有很好的保护 ， 拥有健康的牙齿 ， 在食物选择上才能够随意的进行 ， 尤其是对爱吃肉类的男性 ， 如果没有好的牙齿 ， 肉类食物也是嚼爵不了的 。
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