豆皮香椿卷儿的做法(素食菜谱)
怎么做豆皮香椿卷儿好吃?学做豆皮香椿卷儿需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的豆皮香椿卷儿 。
本食谱来自【红姨食坊】老师分享的豆皮香椿卷儿的做法,所属分类:素食主义,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:配菜(中级) 。
【豆皮香椿卷儿的做法(素食菜谱)】香椿性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经 。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲 。具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药 。
做豆皮香椿卷儿所需食材:主料:香椿200克,豆皮2张
辅料:盐适量,香菜少许
豆皮香椿卷儿的做法步骤:1. 香椿用清水冲洗一下 。锅中水烧开,放水中焯一下,变色即可捞出 。香椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制 。
2. 这个时候,处理豆皮,豆皮放开水中烫一下即可,更安全卫生,也可去除一部分豆皮的豆腥味 。香菜放开水中焯一下,增加香菜的韧性 。豆皮切成4cm宽,10cm长的小片 。
3. 取一片铺在菜板上 。取香椿嫩芽放在一端 。豆皮把香椿裹进去,从一端卷到另一端 。
4. 用香菜把豆卷系上,防止散开 。依次把所有的豆皮卷都做好,码在碟子内 。为了美观也可以切一些胡萝卜花作为点缀,用刀在胡萝卜周围划几条沟痕,一片一片切下来,很轻松的就做出漂亮的胡萝卜花了 。
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