老年期抑郁症不能吃什么
食物是一把双刃剑 ， 有时候能帮助人类可有时候也会危害到人类 。正如人们所知道的食物是人类得以生存的基本条件 。对于大部分的疾病来说 ， 许多食物还具有它的食疗价值 。而生活中也还有许多食物却会加重病情 。所以对于人们来说 ， 了解疾病患者的饮食注意事项是非常重要的 。
抑郁症是如今社会的一个难题 ， 人们对它的治疗机制还不是很了解 。而老年人也是这个疾病的多发人群之一 ， 且人们还摸不清其发病原因 。所以老年期抑郁症就更加受人关注了 。那么老年期抑郁症不能吃什么呢？
【老年期抑郁症不能吃什么】抑郁症不能吃酪氨酸含量高的食物和饮料 。如陈乳酪 ， 罐头肉 ， 酱油 ， 酵母提取物 ， 鲱鱼和鲑鱼等 。
抑郁症不能吃加工食品和甜食 。英国伦敦大学学院的一项研究发现 ， 人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率 ， 这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等 。
抑郁症不能吃酒类 。抑郁症患者应减少喝酒 。饮酒过量会使人更加情绪低落 ， 所谓借酒消愁愁更愁 ， 喝酒会扼制食欲 ， 造成营养不良 ， 会加重抑郁病情有损健康 。
抑郁症不能喝茶和咖啡 。咖啡因摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症 。茶 ， 可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状 ， 因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡 。
另外 ， 女性进入更年期后发现有抑郁症的 ， 平时要少吃盐 ， 同时应该避免吃刺激性的食品 ， 比如浓茶、咖啡、酒、胡椒等 。
人们应该知道的是 ， 老年期抑郁症会导致患者在往后的日子里会有情感低落、思维迟缓等等的表现 ， 这对老年生活的影响非常之大 。所以人们应该多学习一些有关的治疗方法 ， 帮助老人们早日走出抑郁症的世界 ， 过一个快乐的晚年生活 。
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