什么情况下不能吃冷饮？
什么情况下不能吃冷饮？
【什么情况下不能吃冷饮？】 什么情况下不能吃冷饮？
脾胃虚寒别吃 。
冷饮一定要看体质吃 ， 首先 ， 脾胃虚寒的人不能吃 ， 否则更伤脾胃 ， 还会造成腹泻 。其次 ， 阳虚体质的人不能吃 。这种体质的人容易怕冷 ， 手脚发凉 ， 吃冷饮会导致胃疼 ， 腹泻 。另外 ， 胃寒的人也不能吃冷饮 。最后 ， 老年人要少吃冷饮 ， 月经期的妇女也不能吃 。
短时间内别大量吃 。
短时间内吃大量的冷饮 ， 会对胃部造成突然刺激 ， 使血管急剧收缩 ， 出现痉挛 。因此 ， 吃冷饮的速度一定要缓 。另外 ， 最好一次只吃一根 ， 最多只能吃两根 。
专家说 ， 大量吃冷饮最容易造成急性胃炎 ， 通常表现为呕吐和腹泻 。如果长期大量吃冷饮 ， 还会使胃的消化能力和对细菌的防御力降低 ， 使人体抵抗力下降 。
过度疲劳别吃 。
吃冷饮要从自身体质和身体状况出发 ， 首先 ， 在感觉特别疲劳、闷热中暑的时候吃冷饮要慎重 。因为这个时候 ， 人体处于应激的状态 ， 机体耐寒能力下降 ， 如果吃过多冷饮 ， 会产生虚脱、腹泻等不适 ， 甚至还会引发更多的疾病 。
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