羊油怎么吃？
羊油可以做成花卷、也可以坐成羊油烧茄子 ， 还可以做成小点心 ， 羊油含有丰富的维生素 ， 能抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。但是 ， 肥胖的人建议少吃羊油 ， 否则会引起身体的不适 。
【羊油怎么吃？】羊油味甘、性温、无毒 ， 有补虚、润燥、祛风、化毒的作用 。羊油的吃法有很多 ， 羊油可以炒鸡蛋的 ， 有催奶的作用 ， 但是具体效果好不好因人而异 。羊油也可以炒饭 ， 它的营养价值很高 ， 但是也不能用量过大 ， 平时可以配上一些蔬菜一起炒 。或者做成羊油烧茄子 ， 将茄子洗干净去皮切成块 ， 然后放入适量羊油融化 ， 把茄子炸熟后放入 ， 再取出来与西红柿进行翻炒就可以了 。也可以做成小点心 ， 或者是用羊油炒菜 ， 或者是羊油炒豆角都可以 。但是要注意羊油一次不宜多吃 ， 羊油主要成分为油酸、硬脂酸和棕榈酸的甘油三酸酯 。如果吃多了会上火的 ， 所以平时要注意食用羊油的量 。
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