女人吃什么醋对身体好 孕妇可以吃黑醋吗
女人，这个是很多人都是知道的，是需要好好的爱护的，那么这个女人吃什么醋对身体好?可以吃黑醋吗：
女人吃什么醋对身体好：
1、苹果醋
材料：苹果、白醋、冰糖
做法：将苹果洗净，晾干表面的水分，把洗干净的苹果切开，去核，再切成厚片，按一层苹果一层冰糖的方式将它们放入干净的玻璃瓶中，然后倒入纯米醋 。盖上盖子，密封后放置于阴凉处三个月以上 。泡好后将苹果捞出，将苹果醋装入玻璃瓶中保存，饮用时加水稀释 。
功效：苹果酸可直接参与人体代谢，被人体直接吸收，实现短时间内向肌体提供能量，消除疲劳，起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用，同时苹果酸容易使人产生饱感，并延迟胃的排空，可有效预防肥胖和减肥 。且不能被消化液所消化，所以能够有效的排出体内毒素 。
2、香蕉醋
材料：香蕉、米醋、红糖
做法：把香蕉切成1-2厘米的薄片 。找一个可以密封的罐子，先放入红糖 。倒入米醋倒满罐子，把米醋和红糖搅匀 。放入切好的香蕉片，盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了 。
功效：香蕉、醋以及红糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用 。按照此方法，一个月可以轻8斤左右 。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用 。一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效 。
3、葡萄醋
材料：葡萄、砂糖
做法：葡萄洗过晾干，并将酒曲捣碎 。葡萄连梗带皮捏碎，与砂糖混合放入罐中，把罐子盖好，天热只需一星期，天冷两星期，即可变成葡萄香槟 。加冷开水至罐中，约八到九分满，每天打开来搅拌，约两星期就可成为葡萄醋 。
功效：葡萄醋能改变身体的酸碱度，加速新陈代谢，有利于减肥的，但是也不能喝太多，否则伤胃 。
文章插图
孕妇可以吃黑醋吗：
孕妇是可以吃醋的 。一般在孕期由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也有相应的偏差，特别在孕早期，因为妊娠反应孕妇的食欲都不太好，酸性食品就成为了大部分孕妇们的喜爱 。醋口味酸酸的，而且有促进消化、提升食欲、软化血管、杀菌消毒、预防感冒、健胃等功效，孕妇在食用时加入少许食醋，可以让菜肴味道更佳，但是也不可以多吃 。
【女人吃什么醋对身体好 孕妇可以吃黑醋吗】女人可以吃的醋就介绍到和咯了，而且孕妇是可以吃黑醋的 。
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