怀孕后脸色不好原因
怀了宝宝是一件很值得开心的事情 ， 宝宝很健康就更加的能让你高兴了 。但是很多准妈妈们都会说自己的脸色不好 ， 也很怕脸色不好是身体不健康的原因 ， 害怕对宝宝不好 ， 对于这个呢 ， 我专门到网上去了解一下 ， 可以帮助准妈妈们我是很开心的 ， 也可以留着我以后用 。现在我就把我了解到的告诉你们吧 ， 怀孕后脸色不好的原因 ， 以及如何治疗 。怀孕后健康的面色应该是富有光泽、面色红润的 ， 如果面色欠佳排除贫血原因外可能有一下几种原因：
1、睡眠不好或者太过劳累 ， 这样就会导致人气色不佳 ， 皮肤失去光泽 。
2、饮食营养不均衡 ， 缺乏维生素 ， 这种情况就要多吃新鲜蔬菜和水果 。
3、心理压力过大或者精神状态不好也会反应到面色上 ， 要注意调理 。
4、怀孕反应可能导致面色发黄、发暗或者浮肿等 ， 如果不放心建议到医院检查一下 ， 毕竟孕期任何事都不能掉以轻心 。怀孕后由于特殊的生理特性 ， 加重孕妇的负担 ， 如果营养供应不足 ， 或是没有注意休息好 ， 这样会致气血不足或是肝功能不佳 ， 导致脸色不好的 。
如果脸色腊黄 ， 这个可能是肝功不太好 ， 胆红素升高所致的 ， 这种情况下可以去肝下肝功能 ， 然后对症调理一下为佳 ， 同时怀孕后 ， 胎儿和孕妇对于铁的需求量较大 ， 如果供给不足 ， 会致缺铁性贫血而致气血不足的 。这种情况下 ， 准妈妈们可以服用点阿胶来补血 ， 比如可以去药店买两盒阿胶（最好是山东东阿集团的) ， 配三味中药：黄芪 ， 党参 ， 白术各15克(一小块阿胶的中药量) ， 将一小块阿胶置于小碗中隔水蒸化后 ， 将上述三味中药煎水后兑入熔化的阿胶中分三次一天服完 ， 连服一到两盒可以达到气血双补之功效的 。同时平时多吃点含铁质高的食物如猪血 ， 猪肝 ， 菠菜 ， 黑木耳 ， 干红枣等 ， 及时补充铁剂可以纠正贫血的状况的 。
准妈妈们需要做这些事1、请中医大夫看看 ， 请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗一下 。可考虑选用八珍汤、十全大补汤、归脾丸等 。
【怀孕后脸色不好原因】2、加强营养 ， 可考虑选用营养保健品 。可考虑选用善存、螺旋藻等 。
3、适量活动、劳逸结合 。保持心情舒畅 ， 练达豁达乐观的心态和性格 。
4、不要接触农药化肥、烫染头发的发水、射线等理化物质 。
5、与当地妇幼保健机构取得联系 ， 接受他们的保健指导 。
为了有一个健康的宝宝 ， 为了让自己放心 ， 让家人放心 ， 准妈妈可要好好照顾好自己哦 ， 感觉身体不适的 ， 也要去医院看看哦 ， 平时多运动 ， 该忌口的忌口 ， 应该补的就补 ， 不会出现怀孕之后脸色不好的现象 ， 希望准妈妈们可以有健康的小宝宝 。
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