鸡蛋面的做法
面条 , 面食中最为主要的一种 , 是我国民众主食之一 , 特别是在一些地区 , 常常吃面条 , 而且面条在那些地方都会有一些特色的做法 。这里为大家带来鸡蛋面 , 做法不难 , 家常的面条也是大家所需要的面条 。
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茄汁煎蛋面的做法
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食材准备
面条适量 , 鸡蛋适量 , 番茄 , 茄子 , 胡萝卜 , 香干 , 鸡精 , 胡椒粉 , 番茄酱 , 白糖 , 盐 , 葱花 。
方法步骤
1、茄子和番茄等材料全部切丁待用;
2、炒锅中烧油 , 将鸡蛋煎好待用;
3、锅中底油炒香切丁的蔬菜 , 饼加入糖 , 水 , 胡椒粉 , 少许盐烧开;
4、然后将鸡蛋放入煮2分钟 , 加鸡精即可 , 另取汤锅将面条煮熟盛出;
5、然后将做好的蔬菜蛋以及汁全部浇在面上即可 。
番茄鸡蛋面的做法
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食材准备
面条适量 , 番茄1个 , 鸡蛋1个 , 葱花少许 , 盐少许 。
方法步骤
1、锅中烧开水 , 将番茄洗净 , 划破皮煮一会后却皮切丁;
2、面条放入开水锅中煮熟 , 番茄丁也放入其中;
3、将鸡蛋打散倒入碗中 , 加入葱花和盐搅匀;
4、然后将蛋液倒入锅中 , 煮开即可 。
【鸡蛋面的做法】自制鸡蛋面的做法
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食材准备
高粉500克 , 鸡蛋5个 , 盐少许 , 葱花少许 , 麻油适量 。
方法步骤
1、面粉中打入三个鸡蛋 , 搅匀后缓缓加入剩余2个蛋;
2、搅拌至面粉能揉捏成不粘手面团;
3、将面团放入家庭小面条机中 , 一档一档的压 , 最后切成细面条;
4、锅中烧水 , 水开后下入面条煮熟捞出 , 放入少许麻油 , 葱花即可 。
蔬菜水煮荷包蛋面的做法
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食材准备
面条100克 , 胡萝卜适量 , 豌豆适量 , 鸡蛋1个 , 盐适量 。
方法步骤
1、将萝卜洗净去皮切片 , 豌豆洗净;
2、锅中烧水 , 加少许盐 , 将胡萝卜和豌豆锅中;
3、水开后 , 小火 , 打入鸡蛋 , 待鸡蛋成型后再放入面条;
4、煮沸 , 面条煮熟后盛出即可 。
鸡蛋面的营养
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鸡蛋面不论是直接煮入鸡蛋还是做面条时将鸡蛋做入面条中 , 都是有着极好的营养物质 。鸡蛋中含有较多的蛋白质和卵磷脂对于智力 , 身体的发育都有着不小的帮助 , 搭配上一些蔬菜或者肉类 , 将使得营养更加全面 , 更加健康 。
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