产后去除妊娠纹的按摩手法
【产后去除妊娠纹的按摩手法】很多妈妈在怀孕的时候肚皮上就会出现很多的妊娠纹 ， 有的严重的甚至胸部和大腿都会出现妊娠纹 。特别在生完宝宝后 ， 肚子和漏气的气球一样难看 ， 那么妊娠纹应该怎么去除呢 ， 有什么效果好的按摩方法呢 ， 下面介绍一下产后去除妊娠纹的按摩手法给各位美妈们 。
一、臀部按摩方式：由下往上沿臀部边缘按摩(左右边都要按摩到) 。
二、胸部按摩方式：从胸部中间开始 ， 由下往上沿乳房边缘到颈部按摩(左右边都要按摩) 。
三、腹部按摩方式：以肚脐为中心点 ， 由内向外以顺时针方向按摩腹部 。从腹部外侧开始 ， 由腹部下方往上推向中间 。两种都可以达到效果 。
四、大腿内侧按摩方式：从大腿内侧开始 ， 逐步向上按摩 。
五、膝盖按摩方式：以画圆的方式 ， 由内向外按摩 。
上面就是产后去除妊娠纹的按摩手法的介绍 ， 如果在按摩的时候觉得皮紧疼痛可以用一些辅助的按摩油 ， 这样会滋润缓解疼痛的作用 ， 橄榄油和蛋清在按摩的时候使用对去除妊娠纹有很大的功效哦 。这种按摩不会一次两次就有效果的 ， 所以要坚持一段时间才可以 。
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