海蜇拌萝卜的做法（家常菜）
海蜇拌萝卜的做法简单是家常菜的常见菜 ， 不一定要看海蜇拌萝卜视频才能学会 ， 但怎么做海蜇拌萝卜最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道海蜇拌萝卜吧 。
菜系及功效：家常菜谱 明目食谱 糖尿病食谱
口味：咸鲜味工艺：拌
海蜇拌萝卜的制作材料：主料：海蜇皮100克,胡萝卜200克
调料：香油15克,大葱15克,白砂糖2克,味精1克,盐5克,菜籽油15克
教您海蜇拌萝卜怎么做 ， 如何做海蜇拌萝卜才好吃1. 将海蜇皮洗净 ， 切成细丝 ， 凉水漂净 ， 挤干水分；
2. 将胡萝卜洗净切成细丝 ， 用盐捏造 ， 凉水冲洗；
3. 将海蜇皮丝与胡萝卜丝再用凉开水漂清 ， 挤干 ， 放盘内散开；
4. 锅置旺火上 ， 入素油 ， 待油热 ， 下葱炸香 ， 淋到海蜇皮上；
5. 再加白糖、味精、芝麻油拌匀即成 。
小帖士-健康提示：
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴 ， 请将调料中的白糖去掉 。
小帖士-食物相克：
海蜇皮：海蛰忌与白糖同腌 ， 否则不能久藏 。
【海蜇拌萝卜的做法（家常菜）】
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