10分钟系列:芹菜炒腊肉
10分钟系列:芹菜炒腊肉
腊肉在中国新年期间很受许多家庭的欢迎 。这次介绍一道十分钟就能搞定的——芹菜炒腊肉,还有蔬菜和肉类的营养搭配 。
文章插图
文章插图
难度:削墩(初级)时间:10分钟左右
材料:芹菜200克培根30克洋葱1/5
附件:盐1/2汤匙油1/2汤匙
芹菜炒腊肉的方法和步骤
【10分钟系列:芹菜炒腊肉】 1.所有的东西都被切成大约3厘米的细长条
2.放入水中煮沸,复制15-30秒 。
3.立即放入冷水中,效果和上次荷兰豆一样 。第一,保持颜色,第二,让芹菜更脆 。
4.锅里放油,先炒洋葱,洋葱变黄再放腊肉,腊肉香了再放芹菜,翻炒两下,加盐,最后出锅前放芹菜叶 。
文章插图
文章插图
技巧
1.这个食谱是1-2个人的食谱 。
2.关于芹菜叶,你可以根据自己的喜好进行调整 。喜欢芹菜味的可以多放,不喜欢芹菜味的可以不放 。
3.盐的量取决于熏肉 。我用的咸肉比较少,所以得放盐 。如果我用咸咸肉,我可以少放盐甚至不放盐 。
推荐阅读
- 天气丹护肤品的保质期是多久?40岁适合天气丹哪个系列?
- 提亮肤色好物 植迷荟海茴香亮妍焕采系列
- 吃芹菜上火吗?芹菜的营养价值有哪些
- 芹菜炒山药的做法(小儿营养不良食谱)
- 高血压患者多吃芹菜等绿叶蔬菜能有效降血压
- 万三系列食品是哪儿的特产吗?万三系列食品介绍
- 吃芹菜应注意哪些事项
- 10分钟打造紧致小V脸 揉揉就能瘦
- 芹菜粉条炒肉的做法 原来这样炒最好吃
- 10分钟拯救你的“大饼脸” 不用整容