枸杞玉米汁的做法(运动员食谱)
枸杞玉米汁在市场,看到有卖老玉米的,是今年第一次看到,也许是今年最早的吧 。
为了尝个鲜,买了几个,也许是生长期不够,也许是别的原因,味道没有盛夏时节的甘美,略有鲜玉米的香味跟甘甜 。
宝宝啃了一口就不吃了,为了不浪费,直接打成玉米汁吧 。
【枸杞玉米汁的做法(运动员食谱)】喜欢甜的,加点冰糖;不加冰糖,我加了枸杞,味道也不错 。
原料:
熟玉米棒一个,枸杞
教您枸杞玉米汁的家常做法,枸杞玉米汁怎么做好吃
1、熟的老玉米去皮,把米粒一个一个掰下来,清洗一下,放入豆浆机
2、枸杞一小把,洗净,放入豆浆机
3、加一点清水
4、选择米糊,启动
5、打好的米糊过滤,如果是成年人喝,最好不过滤,这一步也可以根据自己的口味加点调味的冰糖,蜂蜜之类 。
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