香蕉燕麦冰激凌的做法（瘦身菜谱）
怎么做香蕉燕麦冰激凌好吃?学做香蕉燕麦冰激凌需要哪些食材?为您提供香蕉燕麦冰激凌的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香蕉燕麦冰激凌!
准备时间：10-20分钟
制作时间：2小时以上
用餐人数：1-2人
香蕉燕麦冰激凌的简介：这个夏天，说实话，我没少长肉，受儿子影响，吃的最多的是巧乐滋 。我是那种吃一根不过瘾，两根过半瘾，三根才过瘾型的，所以，眼瞅着，体重蹭蹭的一个劲的往上窜 。那天去朋友家，她拿了一根叫优麦片的雪糕来招待我，清新的口感，还有能够嚼到的麦片颗粒吸引了我 。回家，对着那几根发黑的雪糕时，有了主意，做成了这不知是不是独创的冰淇淋 。
这个冰淇淋，你尽管放心吃，它一没糖，二没油，加了燕麦，口感还相当不错，让你不必担心体重，绝对可以放心吃，不必在拉开冰箱又关上时犹豫，还等什么，动手吧！
香蕉燕麦冰激凌的食材：主料：香蕉2根免煮燕麦90g酸奶360ml辅料：蜂蜜适量香蕉燕麦冰激凌的做法图解步骤：
1.准备食材 。
2.将去皮香蕉压碎成泥 。
3.放入免煮麦片 。
4.倒入酸奶 。
5.拌匀后，加入适量蜂蜜（随自已的喜好决定用量，可以尝一下，哈哈）
6.盖上盖子，放冰箱冷冻室 。
7.隔两个小时取出搅一下（或再长点时间，我一共搅了三四次）
8.食用时，取出后室温略放，再搅一下，然后挖出食用
9.你可以直接这样吃
10.还可以淋上果酱吃，都是相当的美味 。
小贴士：【香蕉燕麦冰激凌的做法（瘦身菜谱）】1、如果在配料里再调入点奶粉，口感更绵软
2、里面还可以加入自已喜欢的其它果料，如葡萄干等
3、香蕉的用量可增加，但要适当加点燕麦
4、免煮燕麦直接倒入即可，调好后可在保鲜室略放，让酸奶泡软它，可以直接放冷冻室，让它慢慢吸收酸奶的水份
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