养肝明目茶的做法（瘦身菜谱）
怎么做养肝明目茶好吃?学做养肝明目茶需要哪些食材?为您提供养肝明目茶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味养肝明目茶!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
【养肝明目茶的做法（瘦身菜谱）】用餐人数：1-2人
养肝明目茶的简介：这道【养肝明目茶】清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年 。
养肝明目茶的食材：主料：菊花13g山楂26g枸杞12g决明子12g辅料：清水适量养肝明目茶的做法图解步骤：
1.食材：菊花 。
2.食材：山楂 。
3.食材：决明子 。
4.食材：枸杞 。
5.将四种食材洗净，用清水浸泡30分钟，然后放入汤锅中，加入适量的清水 。
6.盖锅盖，大火煮开，转小火煮15分钟 。
7.时间到即可关火 。
8.倒入杯中，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士：菊花有降压、抗衰老作用 。山楂降胆固醇，止疼痛 。二药相佐，是中老年人理想的保健饮料 。
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