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春季如何保养肌肤？春季保养肌肤的方法有哪些？

春季是万物复苏的季节 ， 但是 ， 也是一个干燥的季节 ， 很多女性朋友在护肤的时候 ， 一定是非常注重补水的 ， 那你们知道春季保养肌肤的方法到底有哪些呢？估计很多人都还不知道 ， 下面 ， 给大家具体介绍一下春季保养皮肤的方法 ， 我们一起来看看 。

1、春季如何保养皮肤
1.防晒
虽然春天太阳没有夏季如此穷凶极恶,但也要在春天做好防晒措施,选择一些防晒产品,切忌选择高防晒指数的防晒霜,因为高防晒系数的防晒乳很油腻,渗透率差 。
2.吃西红柿补补
西红柿具有展平肌肤新皱纹、保湿的功能 ， 也是皮肤干燥者应该多摄取的蔬菜 。西红柿里面含有的番茄红素有助于展平新皱纹 ， 使皮肤细嫩光滑 ， 有锁水的功效 。常吃西红柿 ， 还不易出现黑眼圈 ， 且不易被晒伤 ， 集诸多功效于一身的西红柿也成为很多女性钟爱的蔬菜 。
3.微温水洗脸
春季天气干燥 ， 用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩 ， 减少皮脂腺的分泌 ， 而使皮肤干燥、皱裂 ， 所以春天最好使用微温的水洗脸 。
4.多喝水
春季气候干燥 ， 因此特别注意要多饮水 ， 尤其是在临睡前 。因为当你睡觉时 ， 这一杯水便在你的细胞中循环吸收 ， 使你的肌肤更加细嫩柔滑 。肌肤缺少弹性的人 ， 还可以养成洗澡前喝一杯水的习惯 。因为它在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢 ， 使体内的细胞得到充足的水分 ， 使皮肤得到滋润 。
5.正确使用护肤品
春季气候逐渐由干冷转为温湿 ， 干性皮肤也会变得较润泽 。因此 ， 进入春季后 ， 干性皮肤的人 ， 可根据情况改用油性轻、水分多的奶液类化妆品 。春夏之交 ， 油性皮肤会更油腻 ， 气温越高 ， 皮脂腺分泌越旺盛 ， 容易诱发痤疮 。尤其在晚春时节 ， 要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢 。不要扑粉 ， 避免使用粉底霜 。每天可用温水洗脸 ， 每周敷面膜一次 ， 以疏通毛孔 。
6.避免粉刺
气候的湿热促使皮脂腺分泌增加 ， 致使皮肤上 ， 特别是面部的“痘痘”生长更旺盛 ， 最简单的保养方法就是:重视脸部的清洁 ， 但不要太过度 。增加蔬菜、水果的摄入量 ， 减少摄入糖分、油脂 ， 避免辛辣刺激的食物 ， 多喝水 。
【春季如何保养肌肤？春季保养肌肤的方法有哪些？】 2、冬季护唇的方法
1、不要老是抿嘴
抿嘴唇很容易让嘴巴变干燥 ， 经常抿嘴会是使得嘴唇水分快速蒸发 ， 出现脱皮、裂纹等症状 。
2、喝水后擦拭水润痕迹
早晨起床后 ， 要饮一杯水 ， 解决体内环境的缺水状态 ， 唇部也立刻水当当的 。每次喝完水之后 ， 要用面纸轻轻地把唇周围的水迹蘸干 ， 不然看起来不但有失风雅 ， 又极易蒸发并带走唇部的水分 。
将棉棒蘸取约30℃水后涂在唇部干燥的脱皮地方 ， 停住两三秒 ， 等死皮被软化后 ， 用棉棒在唇部轻轻地滚动一下 ， 死皮就会轻松脱掉 。切忌用手撕掉皮屑 。
3、唇部滋养不能少
任何一种唇形都要注意唇部的滋养 ， 如果唇部经常脱皮 ， 那就说明嘴唇处在十分干燥的状态 ， 这时一定要做紧急特殊护理 。例如在睡前涂上大量含有舒缓皮肤成分的润唇膏 。记住要先用湿毛巾润湿唇部死皮 ， 然后把水分擦干 ， 才能涂上唇膏 。
4、正确选择润唇膏
一个好的润唇产品应该具有隔离、修护作用 ， 并具备一定的防晒功能 。唇膏中通常都含有一些润肤的成分 ， 如羊毛脂、矿物油、植物油等 。一些滋润度比较好的成分还包括角沙烯、尿囊素、羊毛脂、维生素a、维生素e及一些天然植物油脂等 。
另外 ， 一些唇膏中含有的某些成分 ， 如芳香混合物、色素、防腐剂苯唑卡因 ， 对于易感人群来说都是不良刺激物 ， 长期使用反而造成唇部慢性损伤 ， 如干燥、脱屑 ， 皲裂等 。易感人群应该慎重选用 。
5、掌握润唇最佳时间
随时随地用润唇膏来滋润应该没错吧？当然没错 。但是你要是掌握最佳的时间 ， 才能事半功倍 。有些MM想起来的时候才涂抹 ， 也有的MM在每次用完餐后涂抹 。但是有一个最佳时间 ， 你一定不能错过 ， 晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品 ， 让你的唇一整夜都处在滋养状态之下 ， 第二天你就准备迎接水嫩嫩的樱桃唇吧 。
6、唇部也要定期去死皮
定期去死皮 ， 才能让润唇膏的作用发挥最大 。但是一定要用专业的唇部去角质产品！因为面部的去角质产品颗粒比较大 ， 不适合唇部护理 。
7、纠正不良习惯
①切忌撕扯表皮 。用牙齿撕咬嘴唇起皮 ， 很容易撕破原本就非常薄弱的表皮层 ， 使唇部表皮下方的毛细血管受损、出血 ， 若不加注意 ， 也有可能继发感染 。
②切忌舔嘴唇 。高频率的舔舐嘴唇会破坏嘴唇表面原本就很薄弱的水脂膜 ， 唇部的防御能力和保湿锁水能力下降 ， 水分加速流失 ， 进一步造成舔舐的频率增加 ， 启动恶性循环 。
③不使用不当的化妆用品 。使用不当的口唇化妆产品、含氟牙膏等会造成接触性唇炎 ， 所以在秋季唇部护理非常重要 ， 要注意选择具有保湿、补充脂质、修护水脂膜等功效的护唇产品 。
8、多运动拒绝暗淡唇色
通常气色不好的人 ， 嘴唇也会暗淡 。多做运动 ， 可以加快血液循环 ， 使气色变好 ， 嘴唇也滋润会拥有光泽和好颜色 。
另外 ， 还要多吃些富含维C、E的水果和蔬菜 ， 以补充皮肤所需要的营养 ， 从身体内部做好皮肤的滋润哦 。

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