?拇指平推法的操作方法、动作要领、要求及注意事项
【拇指平推法操作方法】
拇指平推法是指以一手或两手拇指端或螺纹面着力于治疗部位，其余四指并拢作支点，助拇指用力按经络或顺肌纤维方向单向直线推动 。
【拇指平推法动作要领】
（1）在手法推进过程中，可重点在治疗部位或穴位上做缓和的按揉动作数次 。
（2）操作时指、掌紧贴皮肤，用力要均匀持久，速度要缓慢渗透，做单方向的直线移动，一般每分钟平推80~120次 。
（3）对从一点推向另一点途中需要加重手法刺激的某些穴位可配合按揉或按压等手法 。
【?拇指平推法的操作方法、动作要领、要求及注意事项】
【拇指平推法功效及应用】
具有活血化瘀、解痉止痛的功效 。常用于缓解颈、肩、腰、腿痛和脘腹胀满等症 。
【拇指平推法注意事项】
（1）力量不宜过大，用力均匀持久，速度要缓慢渗透，做单方向的直线移动 。
（2）按摩前应先在治疗部位涂抹少量润滑类介质，使皮肤有一定的滑润度，利于操作，以免推破皮肤 。
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