枸杞炖鸡汤的做法
很多人都知道枸杞具有很好的补肾壮阳的作用 ， 所以 ， 你会看到很多男人在泡茶的时候都是喜欢放枸杞 ， 那么 ， 枸杞除了我们平时所注意的泡水 ， 还具有那些作用呢？枸杞还具有煲汤作用 ， 可以炖鸡汤 ， 这样这个鸡汤可是有很丰富的营养的哦！那么大家赶快来看看枸杞炖鸡汤的做法吧！
枸杞炖鸡汤
菜谱简介 枸杞炖鸡汤味道鲜美 ， 鸡肉软烂 ， 鸡肉有补中的作用 ， 加枸杞能补肝肾 ， 枸杞炖鸡汤具有养肝明目 ， 健脾益气 ， 补益五脏 ， 补肺之功效 。此外 ， 枸杞子还能提高人体免疫力、防止动脉结业证样硬化、保护肝脏、抑制脂肪肝、促进肝细胞再生、抗衰老、止消渴、抗肿瘤、暖身体等作用 。鸡肉中蛋白质的含量不仅比例高、种类多 ， 而且容易被人体吸收利用 ， 对于营养不良、畏寒怕冷、疲劳乏力、月经不调、贫血及虚弱等病患有很好的食疗作用 。
材料
枸杞子100克 ， 鸡800克 ， 黄酒60克 ， 香油15克 ， 姜2克 ， 色拉油15克 ， 盐2克
做法
1.鸡洗净切块 ， 以酒30克、香油、姜腌渍 。
2.锅中倒油烧热后 ， 放入腌好的鸡块 ， 大火炒3分钟 。
3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐 ， 大火煮10分钟至熟即可 。
牛大力枸杞炖鸡汤
菜谱简介 牛大力 ， 又叫大力薯、山莲藕 ， 广东恩平山区盛产的野生土药材 ， 有南方高丽参之称 ， 用它煲猪大骨或炖鸡 ， 不但有滋补作用 ， 而且其味道鲜美可口 ， 是一道上乘靓汤 。广东人用它来煮汤给小孩吃 ， 说能体格强健 ， 少生病 。
材料
老母鸡半只 ， 牛大力适量 ， 枸杞子适量 ， 盐适量 ， 鸡精适量
做法
1.将鸡切块 。
2.牛大力 ， 枸杞子洗净 ， 入锅加水烧开 ， 文火煮两小时 ， 出锅前加点盐和鸡精调味就行了 。出来的味道有点甜 ， 不错 。
【枸杞炖鸡汤的做法】好了 ， 上面就是枸杞炖鸡汤的做法 ， 大家是不是想赶快补一下呢？特别是我们的男性同胞们 ， 学会这道菜 ， 对于我们补身体 ， 是很有作用的哦 ， 看完上面的做法 ， 是不是顿时感觉要给自己的老公做一份这样的补汤呢？那么还等什么呢？赶快动手做吧！
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